نقاهت عمل بینی

مراقبت های بعد از عمل بینی

بازدیدها : 4507 بازدید

نقاهت عمل بینی برای همه معمولا تا یک سال بعد از جراحی به بهبودی کامل زمان خواهد گرفت.

در این مقاله در ابتدا از اتفاقات که در زمان های مختلف برای شما می افتد توضیح می دهیم و در ادامه راه کارهایی برای سرعت بخشیدن به بازیابی بینی تان به شما توصیه و توضیح داده شده است.

دوره ریکاوری (نقاهت عمل بینی) رینوپلاستی

این زمان ها و فرایند ها معمولا برای همه یکسان خواهد بود مگر در موارد خاص نقاهت عمل بینی شما متفاوت پیش برود که معمولا بسیار نادر است .

1 هفته بعد از عمل بینی :

آتل از بینی شما باز خواهد شد ولی تورم های صورت شما هنوز دیده می شوند این تورم ها از جمله کبودی اطراف چشم که حاصل جراحی بینی شماست و امری طبیعی است.

2 هفته بعد از عمل بینی :

بعد از این زمان باید همه کبودی های شما کاهش و برطرف شده باشد و اثر بسیار کمی از این کبودی ها روی صورت شما باقی مانده باشد و در این زمان شما می توانید به زندگی روزمره خود بدون نگرانی ادامه دهید .

3 تا 4 هفته بعد از عمل بینی :

پس از این زمان شما می توانید با خیالت راحت به فعالیت های ورزشی مانند دویدن و شنا و دوچرخه سواری را انجام دهید بدون هیچ نگرانی از پیامد های این تحرکات .

6 هفته بعد از عمل بینی :

استخوان های بینی شما دیگر به پایداری خود رسیده اند و شما میتوانید به تمرینات مقاومتی و سنگین مانند وزنه برداری و تناسب اندام خود بازگردید و مجدد از عینک استفاده کنید

3 تا 6 ماه بعد از عمل بینی :

در این مدت هنوز هم احساس بیحسی و غیر طبیعی بودن بینی هنوز با شما خواهد بود

1 سال بعد از عمل بینی :

دوران نقاهت عمل بینی شما به پایان رسیده است و فرایند بهبودی شما کامل شده است . در این زمان بینی شما باید کاملا بدون تورم باشد و تصویر نهایی بینی شما را شکل داده باشد

جهت مشاوره و اطلاع از قیمت عمل بینی در مشهد با شماره – تماس حاصل فرمایید
دکتر کامران کاویانی فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی و یکی از بهترین جراح بینی مشهد

چطور می توان به دوران نقاهت عمل بینی خود سرعت بخشیم ؟

1 : توجه به حرف و توصیه های پزشک

اولین و مهمترین عامل سرعت بخش به دوره نقاهت عمل بینی شما توجه و اجرای توصیه های پزشک و جراحتان است .

پزشک شما براساس نوع بینی و جراحی که روی صورت شما انجام داده است توصیه های ویژه ای برای شما خواهد داشت و حتما دارو های خاص شما به شما پیشنهاد می کند که به این فرایند سرعت بخشد

2 : به خود توجه کنید

جراح شما از بیرون می تواند بینی شما را بررسی کند و به بهبود آن کمک کند اما شما با بیان احساسات بینی تان به پزشک و ارائه گزارش کامل و درست به پزشکتان می تواند کمک کند تا اطلاعات دقیقی از بینی تان داشته باشد

این حس می تواند از جمله تنفس ، درد و دیگر موارد است که فقط شما متوجه آن خواهید شد

بهترین جراح بینی مشهد

3: سر خود را بالا نگه دارید

شما در 6 هفته اول پس از جراحی بعد عمل بینی باید در هنگام خوابیدن حتما سر خود را از نیم تنه پایینی در محلی بالا تر قرار دهید

این بسیار به شما کمک خواهد کرد تا نقاهت عمل بینی خود را با سرعت بیشتری سپری کنید

4 : استفاده از یخ

تا 72 ساعت پس از جراحی می توانید با قرار دادن یخ روی صورت خود از تورم آن بکاهید

توجه داشته باشید که در هنگام قرار دادن یخ به بینی شما فشار وارد نشود و یخ را بصورت مستقیم روی بینی قرار ندهید

5: استراحت زیاد

بدن شما برای ترمیم بینی شما انرژی زیادی صرف می کند پس نیازمند استراحت کافی و زیاد است تا سرعت نقاهت عمل بینی را افزایش دهد.

6 : رژیم غذای سالم

یک رژیم غذایی کامل برای خود در نظر بگیرید در آن پروتئین ها و ویتامین ها در صدر قرار داشته باشند ، غذاهای غنی از پروتئین نظیر گوشت ها آجیل ها ، تخم مرغ ، ماست و ماهی و سایر مواد غذایی با درصد زیاد پروتئین را فراموش نکنید . مطمئین شوید که ویتامین C و A كافي دریافت خواهید کرد مواد غذایی مانند گوجه و اسفناج که سرشار از این ویتامین ها هستن برا شما مفید خواهد بود و این ویتامین ها نقش مهمی در کلاژن سازی شما ایفا خواهد کرد و در کنار آن از عفونت جلوگیری می کنند و مرکبات و قارچ منابع خوبی هستند

7: به بینی خود دست نزنید

بعد از جراحی بینی شما حساس است و شدیدا احساس نیاز می کنید تا به آن دست بزنید این احساس توسط بافت های متورم ایجاد می شوند

اما باید از این کار خود داری کنید در صورت شدت این احساس شما می توانید از دکتر درخواست کمک کنید تا به شما اسپری درجهت آرام کردن این احساسات برای شما تجویز کند .

در اویل شما عطسه نیز نباید بکنید و تا جایی که امکان دارد باید از این فرایند جلوگیری کنید از دهان خود برای کنترل عطسه استفاده کنید .

8: اجتناب از تمرین شدید

در اکثر بیماران مستحکم شدن استخوان بینی 6 هفته زمان خواهد برد

در طول این مدت از انجام ورزش های سنگین نظیر بدنسازی ، وزنه برداری و … خودداری کنید.

حتی حرکاتی مانند بلندکردن یا خم شدن یا کشش هم برای شما مضر است . شما برای آغاز این فعالیت ها پس از جراحی حتما باید از پزشک خود اجازه بگیرید.

نقاهت عمل بینی

9: عینک نزنید

از استفاده عینک آفتابی
عینک مطالعه و حتی عینک های طبی خودداری کنید.
استفاده از عینک قبل از 6 هفته باعث انحراف بینی شما خواهد شد
اگر مجورید که عینک بزنید از سبک ترین انواع عینک استفاده کنید تا درصد این آسیب را کاهش دهد

10: در معرض آفتاب قرار نگیرید

در معرض خورشید قرار نگرفتن

یک توصیه همیشگی و همگانی است زیرا آفتاب مستقیم به پوست شما آسیب وارد خواهد کرد . در ماه های اول بعد از جراحی بینی در معرض آفتاب قرار گرفتن ایجاد آسیب و آفتاب سوختگی در بینی شما خواهدکرد.